不眠癖

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    ぶっちゃけ、
    こがねちゃん、りうちゃんと死別して以来、
    私は一日たりとも安眠した事がありません。
    気持ちよく寝て、
    気持ちよく起きた事はありません。

    窓の外が白くなる頃に、
    いつの間にか気を失って、
    アラームが鳴る前に目が覚めます。
    多分、3時間ぐらいは眠っていると思います。
    これが毎日、ずっとです。

    ネットニュースか何かの記事で、
    Aから順に、
    アルファベットの頭文字の英単語を
    思い浮かべて行くと、
    Zまでいかないうちに自然に眠れるというので、
    やってみましたら、
    結構、効果がありました。

    でも、単語を思いつかなくて
    逆にイライラする事もありました。
    Xで始まる単語が、
    XEROXしか浮かばなくて。
    まあ、普通はその前に眠れるのだと思います。(^_^;)

    フルールさま
    そうですね、昭和の明智小五郎は、
    なんと言っても天知茂さんですよね。
    土曜ワイド劇場でしたっけ?
    なかなかの怪作でしたよね。(^_^;)


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    コメント
    寝れないのは辛いですね

    起きてれば、考えちゃうというのか
    思い出しちゃってますます寝れなくなりますよね

    私には、なんとお声かけしていいのかわかりませんが・・・
    お体には気を付けてと
    ありきたりの台詞しか言えません(*´Д`)
    • フル-ル
    • 2020/07/11 8:05 PM
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